Yasmin Pakzad
Η Αλεξάνδρα είναι μια συντονισμένη, εμπνευσμένη και έμπειρη δασκάλα της Γιόγκα, που πέρα από τη διδασκαλία, ζει και ενσαρκώνει αυτό που διδάσκει. Η ενέργειά της έχει έναν φιλόξενο, συμπονετικό, γαλήνιο χώρο για να βιώσει κανείς την πραγματικότητα συνειδητοποίησης νου-σώματος.
Θα σας καθοδηγήσει και θα σας υποστηρίξει να αντιμετωπίσετε τα εμπόδια στην πορεία και να προχωρήσετε πέρα από τα όριά σας. Επιπλέον, η ειλικρίνεια, η ακεραιότητα, η ευγένεια, το αυθόρμητο γέλιο και η σίγουρη καθοδήγησή της κάνουν την Αλεξάνδρα απόλυτη απόλαυση ως άνθρωπο και επαγγελματία. Ο σύζυγός μου και εγώ είχαμε εβδομαδιαίες συνεδρίες με την Αλεξάνδρα κατά τη διάρκεια της παραμονής μας στην Ελλάδα. Της είμαστε πραγματικά ευγνώμονες, μας λείπει η αγαπημένη παρουσία της και της ευχόμαστε να συνεχίσει με φως και αγάπη στο δρόμο της.
Σοφία Λαζαρίδου
…στο μάθημα της Γιόγκα: δύο φορές την εβδομάδα, 9 μήνες το χρόνο, τα τελευταία 10 χρόνια (μια σταθερή και αδιαπραγμάτευτη δέσμευση με λίγες απουσίες). Ούτε μια φορά δεν έχω βαρεθεί, όταν υποτίθεται ότι βαριέμαι τόσο εύκολα!
Ο Ανταράτμα είναι πάντα εκεί για να μου δείξει (με λόγια, αλλά κυρίως με παράδειγμα) όλα όσα θέλω (ή δε θέλω) να δω για τον εαυτό μου και τη ζωή μου, με άπειρη υπομονή, αποδοχή και άνευ όρων αγάπη (αλλά όχι χωρίς όρια).
Με έχει δει στα καλύτερά μου και στα χειρότερα μου. Έχω βιώσει τόσο παραληρηματικό γέλιο όσο και θυμό κατά τη διάρκεια των μαθημάτων του. Και νιώθω τόσο τυχερή και ευγνώμων που έτυχε(;) να συναντηθούμε και να περπατήσουμε μαζί σε αυτό το μονοπάτι…
Τάνια Χριστολένη
Μέσα από τα μαθήματα Γιόγκα με την Αλεξάνδρα, άρχισα να γνωρίζω το σώμα και την αναπνοή μου. Άρχισα να τα «βλέπω» και να τα νιώθω πιο καθαρά από ποτέ. Χωρίς να πιέζω το σώμα μου, να νιώθω απογοήτευση ή άγχος και μέσα από πολλή διασκέδαση και δουλειά, είδα το σώμα μου να υφίσταται αλλαγές, να αισθάνεται ανάλαφρο και να κάνει πράγματα που ποτέ δεν πίστευα ότι μπορούσε. Ένιωσα την αναπνοή μου σε μέρη που δεν θα φανταζόμουν ποτέ και παρατηρώντας την, κατάφερα να βρω ηρεμία και γαλήνη κι ένιωσα τον εαυτό μου να θεραπεύεται. Με την καθοδήγηση της δασκάλας μου, ερωτεύτηκα τη Γιόγκα και μπόρεσα να αλλάξω τον τρόπο που βλέπω τον εαυτό μου και τη ζωή. Νιώθω τυχερή που γνώρισα τη Γιόγκα μέσα από μια προσέγγιση που έχει την ικανότητα πραγματικά να μεταμορφώνει το σώμα και την ψυχή.
Σοφία Λαζαρίδου
Η Αλεξάνδρα έχει μαγική όραση. Σε παρατηρεί, χωρίς καν να το καταλάβεις, και βλέπει πράγματα στο σώμα και την κίνησή σου για τα οποία μπορεί να μην είχες ιδέα. Η Αλεξάνδρα έχει μαγικό άγγιγμα. Τα χέρια της σε οδηγούν αβίαστα να ανακαλύψεις ένα νέο σώμα. Η Αλεξάνδρα έχει έναν μαγικό τρόπο. Σε φροντίζει χωρίς κανάκεμα και σε εμπνέει χωρίς πίεση. Η Αλεξάνδρα έχει ένα ανάλαφρο, μαγικό χιούμορ. Η Αλεξάνδρα είναι μαγική δασκάλα. Η γιόγκα με την Αλεξάνδρα είναι μαγική. Η Αλεξάνδρα είναι μαγική ... [Τα παραπάνω γράφτηκαν λίγο μετά το μάθημά της, άρα φέρνουν λιγότερη δόση αντικειμενικότητας και μεγαλύτερη δόση μαγείας!]
Ευγενία Ροδοπούλου
Η Αλεξάνδρα είναι μια εμπνευσμένη και εμπνευστική δασκάλα Γιόγκα. Παρέχει εξελιγμένες συμβουλές, σύμφωνες με τις αρχές της Γιόγκα. Πολύ χρήσιμο, ειδικά σε επαγγελματίες που επιδιώκουν να ανακτήσουν τη φυσική και πνευματική ισορροπία που απαιτείται στο σημερινό πολύπλοκο επιχειρηματικό περιβάλλον. Η ζωντανή της προσωπικότητα αντικατοπτρίζεται στη δουλειά της.
Νιώθω πολύ τυχερή που την έχω δασκάλα μου στη γιόγκα και πραγματικά πιστεύω ότι το κέντρο που διδάσκει θα είναι για πολλούς από εμάς ένα μέρος όπου θα βρούμε αρμονία και εσωτερική γαλήνη!
Υβέτ Βαρβαρέσσου
Στέλιος Κούτσικος
Με την διδασκαλία της Αλεξάνδρας μαθαίνεις, κάνεις πρόοδο και εισπράττεις τη θετική ενέργεια που εκπέμπει. Συμπληρώνει το μάθημα με το χιούμορ και το χαμόγελό της και έχεις την αίσθηση ότι έχεις έναν άνθρωπο που σε παρακολουθεί στενά και σε αγκαλιάζει στην προσπάθειά σου. Είμαστε σίγουροι ότι βελτιωνόμαστε σωματικά και ψυχικά.